《黃帝內經》和《本草綱目》的中老年養生秘方

《黃帝內經》和《本草綱目》的中老年養生秘方 評價

網友滿意度：

前一陣子去書展看到很多書都很想買~~~~~

但那天居然忘記帶錢包出門 >
整個非常的失落!!!!因為就是要去書展買書呀....

我真的很喜歡看書~日常沒事最大的休閒就是看書

從文學類到旅遊類等等什麼都看

所以買書是我的一大樂趣之一~~~~

最近朋友們都在推薦一本很好看的書!!!!

就是 《黃帝內經》和《本草綱目》的中老年養生秘方

是年度排行榜書籍耶!!!

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《黃帝內經》和《本草綱目》的中老年養生秘方

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再見，初戀：記得當時年紀小

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商品訊息描述:

本書以《黃帝內經》和《本草綱目》兩本醫學典籍為依據， 針對中老年人最關心的養生話題進行講解，用最通俗的語言揭示中醫天然養生理論的同時，推薦最實用有效的養生秘方，讓讀者都能在本書中找到適合自己的、行之有效且簡便易行的養生方法。內文還配以精美的手繪插圖、經絡穴位圖，方便讀者更準確地結合理論、科學實際操作。

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本書介紹有百餘種養生食材，包括各種食物的主要功效，並推薦相應的特色養生食譜，讀者可按照書中所提供的方法，隨時把握身體變化，選擇自己適合的食材。

商品訊息簡述:

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  作者： 張大寧/主編
  
  新功能介紹
  
  
• 出版社：大展
  
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• 出版日期：2015/12/01
• 語言：繁體中文

《黃帝內經》和《本草綱目》的中老年養生秘方